jak długo

metka scantela kozak jak dla mnie i chyba ja sobie podjem znowu juz nie dlugo jak Cie stac to bierz jelfe. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-04-04 12:11:05

pytania: jak, kiedy i co jesz? czy stosujesz suplementy? jak, kiedy trenujesz i jak długie są to treningi? czy twoje wrażenie spadki masy odnosi się tylko do ramienia? czy obserwujesz ogólny spadek siły? czy dobrze się wysypiasz i wystarczająco długo? czy cierpisz na jakąś chorobę? odpowiedz i pomyślimy

Nie wiem jak to wyglada hmmm ale jesli miałes skurcz to miesien twradnieje i sie napina bezkonrotlnie i trzeba go wtedy rozluznic. Mnie wiele razy łapał w łydke ze nie mogłem wstac i praktycznie płakałem ze smiechu ze tak długo mnie trzyamło Przez nastepne 3 dni mnie bolała łydka , ale to mijało. Nie wiem jak to wyjasnic w sposób naukowy czy tez [...]

[...] doświadczenia (dwa razy skręcona kostka) wiem że urazy tego typu goją się długo. Za pierwszym razem (obalenie+dźwignia na kostkę) czułem ból jeszcze kilka miesięcy po tym jak mogłem zacząć chodzić. Za drugim razem po 1,5 miesiąca wszystko było w porządku. Wiem też że ból przy skręceniu kostki może być ogromny. Znam przypadek kiedy kostka [...]

[...] 20 kolesi. Co Ty w ogóle ćwiczysz, bo nie chce mi się wierzyć, że osoba, która ćwiczy, zamiast nabrać wiary w siebie, zaniża poziom walki. Jeśli ludzie będą myśleć jak Ty, to powiedzą: po co ćwiczyć, jeśli przyjdzie 20 kolesi i mnie naklepie? Trzeba mieć taką motywację, że ćwiczę po to, żeby naklepać tych kolesi. ,,Trening zajmuje się [...]

Z treningu na trening progresja może być za szybka przyjmij że plan będzie trwał 8 tyg jak byś dokładał co trening po 3 tyg doszedł byś do maksa i postepy szybko by się zatrzymały bo na maks ciężarach długo nie pociągniesz. Znasz swoje maksy? pozdro

Ok zrobie jak mowicie czyli od dzisiaj wbijam hcg 2500iu e3d i 2 tabsy provironu przed snem. Dlugo ciagnac te hcg i proviron? I propa odstawic?

Wiem jak silnie zjada estro dlatego dawki pod gino powinien dobrac ci lekarz Nolva gina nie cofnie a brana dlugo po cyklu podrazni tylko gruczoly. I przypominam ze lek ten stworzono dla osob majacych raka lub gudza piersi , ktore saa nie biora w ogole. Zen pisze z praktyki nie teorii.

No właśnie zależy jak kto długo robi i jak często dany posiłek :) ale ogólnie smażenie nie jest polecaną formą obróbki kulinarnej

tak dlugo jak bedziesz go "czul"

No miałem problem z gardłem , choroba to chlamydia, długo musiałem ją leczyć :D ale już jest spoko bo jest ciepło nie wiadomo jak będzie zimą:D

[...] w pochyleniu unoszenie ramion bokiem do tyłu 1x15 2x10 BICEPS uginanie ramion ze sztanga 1x20 2x10 3x6-8 Pewnie nie które cwiczenia zmienie ale to jeszcze sie zobaczy jak to wyjdzie na siłce Kurcze troche ciezko zrobic plan na 2 dni ale zobaczymy jak to wyjdzie od wtorku zaczynam. aha panowie jakie radzicie odżyweczki ?? "Bycie [...]

Wszystkie substancje pobudzjace Centralny Uklad Nerwowy - moga pomoc w nauce po przez zwiekszenie koncentracji i polepszenie pracy mozgu - to jak podrasowanie predkosci procesora w komputerze. ALE !!!! Musza byc spelnione okreslone warunki (aby efekt nie byl odwrotny) Nalezy pamietac ze Mozg nasz pracuje na cukrze wiec: 1) kiedy mamy go wysoki [...]

[...] to najbardziej prymitywna metoda wspomagania. Jeżeli nie będziesz się kontrolował to po ok. 5 kg. wywali ci taka samara, że nie będziesz nikogo pytał o wyniki tylko o to jak schudnać. Kilka wskazówek: 1. Jedz tego gaina tylko 2 razy dziennie: przed treningiem 50-60 g. i tyle samo po treningu. Nie sugieruj się sposobem dawkowania na [...]

[...] podchodź z pewnym dystansem do siebie. Trening jest od tego, byś się czegoś nauczył. Przegrana, również jest nauką. Z czasem się dotrzesz i będzie wszystko dobrze. Tak jak, już napisano. Pytaj co i jak powinieneś zrobić, co poprawić. Pewne obawy pojawiają się również u ludzi długo trenujących, to takie małe nawroty, które szybko znikają

mnie tez to dziwi bo dobre staki bierze wiec powinien lapac czyste miecho.tak dlugo jak go znam to zawsze byl pociety,szczegolnie lapy-kiedys nawet mial krate na brzuchu

[...] i wieczorem serce może bić mocna - "z nerwów" może i w nadczynności tarczycy (możesz sobie zrobić poziom tsh t3 t4) niech ktoś jeszcze zobaczy ten twój nos (moze jakiś polip albo naczyniak) a moze po prostu infekcja - wirusy się bawią ... co do zwężenia tetnic - zależy czemu się zwężyły - > wrodzone (to byś miał długo nadciśnienie [...]

nie spinaj sie ;P jestem nowy nie wiem co i jak ;P a Ty jak juz w tym siedzisz długo to pomogl bys troche ;)

spróbóje ale jak myślicie długo trzeba bedzie czekać aż przejdzie ...odp...

dluzej jak 6 tygodni to troche dlugo jak na metyl Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-06-29 19:27:55